رياضات ورياضة

رياضة المصارعة

المصارعة هي مصطلح عام يطلق علي استراتيجية القتال بين اثنين من المنافسين وتنطوي على إجبار الخصم على لمس الأرض مع جزء من الجسم بخلاف قدميه لذا خصصنا لك موضوع مقالنا التالي حول معلومات عن رياضة المصارعة .

معلومات عن رياضة المصارعة

الهدف الرئيسي في معظم أشكال المصارعة هو تثبيت أكتاف الخصم على حصيرة الحلبة . وقد برزت العديد من أساليب المصارعة الشعبية وأصبحت تمارس في جميع أنحاء العالم .

أنماط المصارعة الأوليمبية

هناك نمطان من المصارعة في الألعاب الأولمبية  :

– Greco-Roman :  يحظر على المصارعين الإمساك بأي جزء من جسد الخصم تحت الخصر

– المصارعة الحرة :عكس الأساليب الأخرى حيث يُسمح للمصارعين باستخدام أرجلهم في الهجوم أو الدفاع أثناء المباراة

معلومات عن رياضة المصارعة

معلومات عن رياضة المصارعة

أساليب المصارعة الشعبية

– مصارعة جماعية : أسلوب المصارعة الشائع في الولايات المتحدة وتتم ممارسته على مستوى جماعي والمعروف أيضا بإسم Folk Style Wrestling ، وتشير إلي أسلوب مصارعة الهواة التي تمارس على مستوى الكلية والجامعة في الولايات المتحدة.

إقرأ أيضا:فوائد رياضة الملاكمة

– الجودو : الهدف منها  هو  إبعاد أو رمي اللاعب المنافس على الأرض.
– مصارعة الحزام : الهدف هو إسقاط الخصوم من خلال تصارع أحزمتهم .
– مصارعة الشاطيء :  يشير إلي نمط الوقوف في وضع المصارعة على رمال الشاطئ.

أشكال المصارعة الإقليمية أو الشعبية

– Boli Khela : تمارس في بنغلاديش والهند

– Dumog – أسلوب المصارعة الفلبينية .

كوراش : أسلوب المصارعة الشعبية في آسيا الوسطى حيث يستخدم المصارعون المناشف لاحتواء خصومهم ، ويكون هدفهم هو إلقاء خصومهم من القدمين.

Pehlwani : شكل من أشكال المصارعة في جنوب آسيا حيث يتحقق الفوز عن طريق تثبيت أكتاف الخصم والوركين على الأرض في وقت واحد.

– المصارعة المنغولية : أسلوب المصارعة الشعبية في منطقة منغوليا، و الهدف منه الإمساك بالخصم مع وضع الجزء العلوي من جسمه وركبته أو كوعه على الأرض.

Ssireum – أسلوب المصارعة الشعبية الوطنية التقليدية في كوريا ، ويهدف إلي إحضار أي جزء من جسم الخصم فوق الركبة على الأرض.

– سومو يكون فيه اثنين من المصارعين داخل حلقة دائرية ويحاول كلا منهم دفع الأخر

الأنواع الأخري للمصارعة

– المصارعة تحت الماء ( Aquathlon) حيث يتنافس اثنان من المنافسين يرتديان الأقنعة والزعانف تحت الماء في محاولة لإزالة شريط من شريط الكاحل لدى بعضهما.

– مصارعة الذراع يضع كل مشارك كوعًا واحدًا على سطح بينما يمسك بيد المشارك الآخر , ويكون الهدف هو تثبيت ذراع الشخص على السطح.

تاريخ المصارعة

– تعد المصارعة واحدة من أكثر الرياضات بدائية  حيث كانت  معروفة في عصور ما قبل التاريخ وتحديدا في اليونان القديمة.

-مارس اليونانيون شكلين من أشكال المصارعة المستقيمة والأرضية . وقد أدرجت المصارعة أيضا في الخماسية والباناكلون (جنبا إلى جنب مع الملاكمة).

-يعد ميلو من كروتونا المصارع اليوناني الأكثر شهرة

-رواية هوميروس للمباراة بين أياكس وأوليسيس (إلياذ ، الثالث والعشرون) هي واحدة من أعظم قصص المصارعة في العالم.

– تعود أصول المصارعة إلى 15000 سنة من خلال رسومات الكهوف

قواعد المصارعة

  • في المصارعة عندما تسقط  خصمك  علي ظهره من أي جزء من كلا الكتفين . يجب أن يظل ظهر خصمك أو أي جزء من جسمه  على اتصال بحصيرة الحلبة لمدة ثانيتين على الأقل.
  • إذا لم يتم تثبيت أي واحد من المصارعين ، يتم الإعلان عن المصارع الذي سجل أكبر عدد من النقاط خلال المباراة كفائز.كما أن  هناك العديد من الحجوزات غير القانونية التي تجعل المصارع يحصل على خصم قدره 1 نقطة في كل مرة . وتشمل بعض الأمثلة علي ذلك التواء الذراع في القفل فوق زاوية 90 درجة أو إرتفاع الرأس فوق المرفق.
  • هناك بعض الانتهاكات الفنية المختلفة في المصارعة بما في ذلك  الخروج من الحلبة ، والمماطلة ، والإستيلاء على ملابس أو غطاء الرأس للخصم.
  •  السلوك غير الرياضي: يتم التعامل مع السلوك غير الرياضي بشكل مختلف اعتمادًا على ما إذا كان أثناء أو بعد المباراةأ و إذا كان خلال المباراة من خلال تحذير المصارع وربما خصم نقطة واحدة وبالتالي سيخسر فريق المصارعين نقطة واحدة لفريقهم.
  • أي سوء تصرف يعتبر فاضحًا سيؤدي إلى إخراج تلقائي من المباراة وخصمًا ثلاث نقط للفريق .
  • ترك حصيرة الحلبة خلال المباراة دون إذن من الحكم

في المرة الأولى والثانية التي يعاقب فيها المصارع ، يتم منح الخصم نقطة واحدة وفي المرة الثالثة التي تعاقب فيها يتم منح الخصم نقطتين. أما في المرة الرابعة التي يعاقب فيها فإنه بصنف علي أنه غير مؤهل

إقرأ أيضا:فوائد رياضة الدرج – فوائد صحية مدهشة لصعود السلالم ونصائح ضرورية

قواعد المصارعة

قواعد المصارعة

يمكنك تسجيل نقاط من الوزن التالي في مباراة المصارعة بشكل قانوني

-انهاء الخدمة (نقطتان)

-الهروب (نقطة واحدة)

-انعكاس (نقطتان)

-علي وشك السقوط (نقطتان إذا استمر لمدة ثانيتين أو 3 نقاط إذا استمر لمدة 5 ثوان)

-نقاط الجزاء (نقطة واحدة أو نقطتان)

كيفية الفوز بمباراة المصارعة

يمكن الفوز بمباراة المصارعة عن طريق تثبيت خصمك من خلال الضغط على شفرات الظهر أو الكتف عند خصمك لمدة لا تقل عن ثانيتين. في حالة تثبيت خصمك ، تنتهي مباراة المصارعة تلقائيًا.

الفوز بالمصارعة

الفوز بالمصارعة

المراجع

المصدر

المصدر

المصدر

السابق
وصفات للقضاء على القمل
التالي
دولة كوستاريكا

اترك تعليقاً