رياضات ورياضة

رياضة الفول كونتاكت وكيفية احتساب الضربات

تعد رياضة الفول كونتاكت من رياضات القتال، وتتطلب الاتصال الجسدي بين اللاعبين مثل فنون القتال المختلطة، وغالباً ما تُعرف بأنها رياضة التواصل الكامل، حيث لا يمكن القيام بها بدون الاتصال الكامل بين اللاعبين، وظهرت لاول مرة في الولايات المتحدة الامريكية، نقدم لكم من خلال مقالنا معلومات عن رياضة الفول كونتاكت وكل ما تود معرفته عنها.

معلومات عن رياضة الفول كونتاكت

ظهرت رياضة الفول كونتاكت في الولايات المتحدة الأمريكية لأول مرة سنة 1974، وهي رياضة تجمع بين الملاكمة الإنجليزية والكاراتيه وبعض أنواع الفنون الحربية ، وتجمع الفول كونتاكت بين القوة البدنية للملاكمة الإنجليزية والقوة الروحية للفنون الحربية.

يوجد عدد من المؤسسين الأوائل لها منهم دومينيك فاليرا وجوليوس و بيل والاس وبيني اوركيدز.

شروط يجب توافرها في ممارسي رياضة الفول كونتاكت

يشترط في ممارسي الفول كونتاكت أن يكونوا على درجة عالية من التحكم في النفس والعزيمة  والشجاعة والليونة الجسدية مع التناسق الجسماني واللياقة البدنية، هذا إلى جانب السرعة والذكاء والقوة الجسدية والعقلية.

الضربات المستخدمة في الفول كونتاكت

تعتبر الفول كونتاكت من رياضات المبارزة والتي يتبارى فيها خصمان، يريد كل واحد منهما إخراج المنافس الآخر خارج المباراة وذلك إما بإحراز النقاط أو ما يعرف بالتفوق التقني أو بالضربة القاضية.

إقرأ أيضا:رياضة ركوب الخيل وكيفية احتراف الفروسية

يقوم المتباريان باستخدام ضربات الأيدي والأرجل حيث يتم توجيه تلك الضربات على المنطقة الامامية للجسم واسفله او تحت الحزام والرأس ماعدا منطقة الرأس من الخلف.

الضربات المستعملة هي:

١/الضرب بالأيدي
  • الضربة المباشرة
  • الضربة الاقلاعيه
  • الضربة الدائرية
2/ الضرب بالأرجل
  • الضربة الأمامية
  • الضربة الجانبية
  • الضربة الدائرية
  • الضربة الخلفية
  • الضربة المرتدة
  • الضربة المطرقة
  • تقنية التشطيب

تجمع الفول كونتاكت بين القوة والسرعة مع ضرورة الاحتفاظ بالتسلسل الحركي بين الأرجل والأيدي.

معلومات عن رياضة الفول كونتاكت

مباراة الفول كونتاكت والمعدات المستخدمة أثناء المباراة

تقام مباراة مقابلات الفول كونتاكت على حلبة تشبه حلبة الملاكمة ( 6م* 6م )، زمن المباراة يختلف من مباراة لأخرى حسب المتبارين وجنسياتهم.

إقرأ أيضا:رياضة ركوب الخيل وكيفية احتراف الفروسية

المعدات:

  • سروال طويل بحزام مطاطي عريض
  • واقي الرأس للهواة
  • القفازات القتالية
  • أربطة اليدين
  • واقي المقتل
  • واقي الساق
  • واقي الرجل
  • واقي الصدر بالنسبة للإناث .
  • ارتداء الحراس الذكور واقي البطن من اجل حماية أعضائهم التناسلية.

تعتبر المعدات المستخدمة في رياضة الفول كونتاكت عقبة للمشاركة في الكثير من الألعاب الرياضية بسبب ارتفاع تكلفتها.

رياضات شبيهه برياضة الفول كونتاكت

يوجد بعض الرياضات التي تشبه الفول كونتاكت ولكنها تختلف عنها قليلا مثل رياضة اللايت كونتاكت ورياضة السومي كونتاكت، بالنسبة رياضة اللايت كونتاكت تشبه رياضة الفول كونتاكت بشكل كبير إلا أنها تختلف عنها في:

  • يرتدي اللاعب زي اللعبة.
  • يرتدي اللاعب حزام يبين درجته.
  • تقام المباريات على بساط أرضي ( 8 م * 8 م).
  • لا يوجد في المباراة تركيز على القوة.
  • يمنع فيها الضربة القاضية ويتم العقاب عليها إن كانت عن عمد.

أما بالنسبة لرياضة السومي كونتاكت فهي أقرب لرياضة الكاراتيه وتعتمد على قيام المتبارين بتجميع النقاط، ويتم تجميع النقاط على حسب مكان وقوة الضربة.

إقرأ أيضا:رياضة الرقص على الجليد

معلومات عن رياضة الفول كونتاكت

المصدر

السابق
علاج التهاب الحلق بطرق طبيعية
التالي
أغرب العادات والتقاليد في مصر

اترك تعليقاً